Latest posts
-
چرا هندوانه به عنوان کامل ترین گزینه تغذیه ای در گرما معرفی شد؟
شفقنا زندگی_ شاید تصور کنید هندوانه فقط همان طعم خنک و شیرین آشناست، اما این قهرمان قرمزپوش تابستان، یک نیروگاه طبیعی از الکترولیت و آنتیاکسیدان است. در این مطلب نه تنها با خواص شگفتانگیز آن برای سلامت قلب و شادابی پوست آشنا میشوید، بلکه راهنمای قدمبهقدم انتخاب هندوانه رسیده و چند روش جذاب برای خوردن…
-
غار سهولان دومین غار آبی بزرگ ایران
به دنبال کشف یکی از شگفتانگیزترین غارهای آبی ایران هستید؟ دوست دارید در دل صخرههای طبیعی، سوار بر قایق از میان تالارهای سنگی و آبهای زلال عبور کنید؟ غار سهولان مهاباد یکی از خاصترین جاذبههای طبیعی شمالغرب کشور و از مشهورترین جاهای دیدنی مهاباد است که هر سال گردشگران بسیاری را به خود جذب…
-
بهترین تفریحات کیش | از اعماق آب تا آسمان!
کیش، این جزیره زیبای مرجانی، سالها است که به عنوان یکی از جذاب ترین مقاصد گردشگری ایران شناخته میشود؛ جایی که هم طبیعت زیبا و هم تفریحات هیجان انگیز آمادهاند تا یک تجربه متفاوت به شما هدیه دهند. در چند سال اخیر همین تفریحات کیش به یکی از اصلیترین دلایل جذب گردشگران به این…
-
باورهای غلط درباره ی ضدآفتاب ها؛SPF بالا معجزه نمی کند
شفقنا زندگی_ بسیاری از ما در مصرف ضدآفتابها اشتباهاتی داریم که تأثیر بهترین و گرانترین ضدآفتابها را هم به صفر میرسانند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، شاید هیچ محصول مراقبت از پوستی نیست که به اندازه ضدآفتاب، هم پرمصرف باشد و هم محل بحث. هر تابستان میلیونها نفر برای محافظت از پوستشان…
-
چرا هر روز حمام کردن کار درستی نیست؟
شفقنا زندگی_وقتی کسی می گوید هر روز حمام نمی کند شاید به نظر خیلی ها عجیب بیاید، اما آیا واقعا لازم است هر روز دوش بگیریم؟ بررسی های علمی نشان داده که روزانه حمام کردن، آن طور هم که فکر می کنیم کار درستی نیست. این مطلب را بخوانید تا بفهمید چرا کمتر حمام کردن…
-
سیر و زنجبیل؛ برنده این رقابت کیست؟
شفقنا زندگی – سیر بهتر است یا زنجبیل؟ در این مقاله به مقایسه کامل ارزش غذایی، خواص سیستم ایمنی، فواید درمانی و عوارض جانبی سیر و زنجبیل بر اساس یافته های علمی می پردازیم. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از عصر ایران – وقتی صحبت از تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری ها به میان…
-
آیا ویتامین ها همان داروی گمشده بیماران آسمی هستند؟
شفقنا زندگی_ یک مطالعه جدید میگوید ویتامین A ممکن است به کودکانی که با آسم دست و پنجه نرم میکنند، کمک کند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که سطوح بالاتر ویتامین A در جریان خون با عملکرد بهتر ریه در کودکان و بزرگسالان مبتلا به آسم مرتبط است. این…
-
سازمان بهداشت جهانی؛ موج گرما در اروپا ممکن است هفته های مرگبارتری رقم بزند
شفقنا زندگی_ سازمان جهانی بهداشت روز سهشنبه هشدار داد که اروپا ممکن است در هفتههای آینده با «هفتههایی مرگبارتر» روبهرو شود، زیرا موج گرمای شدید دیگری در حال شکلگیری بر فراز اقیانوس اطلس است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پیشبینی میشود دمای هوا در پرتغال و جنوب اسپانیا طی روزهای آینده به ۴۳ درجه سانتیگراد…
-
میگرن و سکته مغزی؛ زنگ خطری برای افراد میانسال
شفقنا زندگی_ یک مطالعه جدید میگوید افراد میانسالی که از میگرن همراه با آئورا (تشعشع نورانی) رنج میبرند، بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که به طور کلی، افرادی که میگرن همراه با آئورا دارند، ۷۳ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی…
-
راز بوی عرق؛ از علت تا درمان قطعی
شفقنا زندگی_ افزایش تعریق همیشه به گرمای هوا مربوط نمیشود. فعالیت بدنی، اضطراب، هیجان، مصرف غذاهای تند، نوشیدنیهای کافئیندار، اضافه وزن و مصرف بعضی داروها از مهمترین عوامل افزایش تعریق هستند. به گزارش شفقنا به نقل از همشهری، گرمای هوا، استرس یا حتی پیادهروی کافی است تا بعضیها زود خیس عرق شوند، اما آنچه بیشتر…