Latest posts
-
آیا اختلالات خوردن فقط درباره غذا هستند؟
شفقنا زندگی – اختلالات خوردن مانند بیاشتهایی عصبی و پرخوری عصبی فقط به انتخاب غذا یا کمبود اراده مربوط نمیشوند. ترس، کمالگرایی، تصویر فرد از خودش، تنظیم هیجان، عادتها، تجربههای بینفردی، عوامل زیستی و گاهی تروما میتوانند در شکلگیری و تداوم این اختلالات نقش داشته باشند؛ با این حال، این تصور که «اختلالات خوردن اصلاً…
-
از اشتیاق تا تروما
شفقنا زندگی – در این مقاله به نقد و بررسی کتابهایی درباره فرزندانِ ثروتمندِ دچار مشکل، داروهای ضدافسردگی، شیوه تفکر ما، شور و اشتیاق افراطی، تروما و بهزیستی می پردازیم. چگونه فشار والدین و مزایای مادی، نسلی از کودکانِ ازهمگسیخته و عمیقاً ناشاد پدید میآورند؟ به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، سامانتا یکی از آن…
-
راز ۱۵ میلیاردی چراغ هالوژن فاش شد!
شفقنا زندگی – ساری – رئیس پلیس آگاهی مازندران از کشف راز سرقت ۷۰۰ گرم طلا به ارزش ۱۵ میلیارد تومان از یک منزل و اعتراف عروس خانواده به ارتکاب این سرقت خبر داد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، سرهنگ کارآگاه سامع خورشاد اظهار داشت: در پی وقوع سرقت طلاجات، موضوع در…
-
ترومای مادرانه؛ اگر باز هم بزند!
شفقنا زندگی – کافی است صدای بلندی بیاید؛ صدای هواپیما، هلیکوپتر، ترقه، ماشین حمل زباله یا حتی صدایی که فقط کمی شبیه آن روزها باشد چشمهایش درشت میشوندو بدون فکر کردن، خودش را در آغوشم میاندازد. محدثه چیذری، کارشناس ارشد مشاوره خانواده، در یادداشتی ارسالی به فرارو نوشت: یک صبح عادی را تصور کنید. هوا تازه…
-
رواندرمانی جدید تروما را درمان میکند؟
شفقنا زندگی – محققان دانشگاه آلبرتا شواهدی محکم یافته اند که نشان می دهد یک روان درمانی نوآورانه درمانی موثر برای اختلال اضطراب پس ازحادثه (PTSD)به حساب می آید. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از فیز، به گفته پژوهشگران مواجهه با عکس هایی از خاطرات ناراحت کننده هنگام راه رفتن روی تردمیل نتایج رضایتبخشی…
-
اضطراب با تمیزکاری افراطی مهار می شود؟
شفقنا زندگی – یک روانشناس با بیان این که مرز میان «نظم سلامتمحور» و «وسواس فکری – عملی» در انگیزه و میزان رنج روانی نهفته است، گفت: نظمجویی افراطی گاهی به عنوان یک سازوکار دفاعی موقت برای فرار از اضطرابهای کنترلنشده زندگی عمل میکند و در درازمدت موجب فرسایش روانی میشود. به گزارش شفقنا زندگی…
-
سفر هوایی برای معلولین؛ راهنمای کامل خدمات و قوانین پرواز
سفر هوایی برای معلولین تفاوتی با بلیط سایر مسافران ندارد؛ اما خدماتی مانند ویلچر فرودگاهی، حمل ویلچر شخصی، انتقال تا صندلی کابین یا جابهجایی با بالابر باید هنگام رزرو یا در مهلت تعیینشده به ایرلاین اعلام شوند. معلولیت بهتنهایی مانع سفر هوایی نیست و بسیاری از افراد دارای معلولیت میتوانند بهصورت مستقل سفر کنند.…
-
لحظه انفجار چه کنیم؟ ۲ راهکار برای حفظ شنوایی
شفقنا زندگی_ موج انفجار میتواند بهعنوان خطری خاموش، شنوایی و تعادل فرد را تهدید کند؛ با رعایت دو تکنیک ساده برای محافظت از دهان و گوشها، میتوان در شرایط بحرانی احتمال آسیبهای شنوایی را کاهش داد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از فارس، بسیاری از افراد در مواجهه با حوادث انفجار، تصور میکنند تنها…
-
خفگی کودکان؛ در لحظه حساس چه کنیم؟
شفقنا زندگی_ یک متخصص اطفال با بیان اینکه کودکان زیر پنج سال بیشتر از سایر گروههای سنی در معرض خطر خفگی بر اثر ورود اجسام خارجی به راههای هوایی هستند، بر اهمیت آگاهی والدین از نحوه صحیح واکنش و انجام اقدامات لازم در چنین شرایطی تأکید کرد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از وبدا،…
-
هشدار متخصصان درباره خوراکی سرطانزا
شفقنا زندگی_ متخصصان تغذیه هشدار میدهند مصرف منظم گوشتهای فرآوریشده مانند سوسیس و کالباس میتواند خطر ابتلا به برخی سرطانها، بهویژه سرطان روده بزرگ، را افزایش دهد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از فرارو، رژیم غذایی سالم میتواند با کاهش التهاب، تأمین آنتیاکسیدانها و کمک به حفظ وزن مناسب، در کاهش خطر سرطان نقش…