Latest posts
-
پوستهپوسته شدن پا نشانه چیست؟
شفقنا زندگی – پوستهپوسته شدن کف پا و بین انگشتان همیشه نشانه خشکی پوست نیست؛ از قارچ و اگزما گرفته تا آفتابسوختگی، تعریق زیاد و حتی دیابت میتوانند باعث این مشکل شوند. اما چه زمانی این عارضه طبیعی است و چه وقت باید آن را جدی گرفت؟ به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت…
-
کشف تازه دانشمندان از تأثیر استرس بر سیستم جهتیابی مغز
شفقنا زندگی_ پژوهشگران در یک مطالعه تصویربرداری مغزی دریافتند هورمون کورتیزول که هنگام استرس ترشح میشود، میتواند عملکرد سیستم جهتیابی مغز را مختل کند؛ اثری که با کاهش فعالیت سلولهای مسئول نقشهبرداری از محیط و افزایش اتکا به مسیرهای جایگزین مغزی همراه است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، محققان دانشگاه روهر بوخوم آلمان دریافتند افزایش…
-
زنگ خطر آلودگی پلاستیکی در مدیریت پسماندهای غذایی
شفقنا زندگی_ پژوهشگران هشدار دادهاند که آلودگی پلاستیکی باید یکی از دغدغههای اصلی در تلاشها برای مقابله با هدررفت مواد غذایی باشد؛ مشکلی که فعالان محیطزیست آن را یکی از نادیدهگرفتهشدهترین مسائل بحران اقلیمی میدانند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، این در حالی است که به گفته مکس لا مانا، سرآشپز، نویسنده و فعال محیطزیست،…
-
راز تازه کلاژن برای زنان؛ از زیبایی پوست تا سلامت استخوان
شفقنا زندگی_ کلاژن تنها برای زیبایی پوست نیست؛ پژوهشگران معتقدند این ماده میتواند با تقویت روند استخوانسازی، به حفظ استحکام و سلامت استخوانهای زنان کمک کند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، «جنیفر فیلدز»، سرپرست مطالعه و استادیار علوم تغذیه در دانشگاه کنتیکت، گفت: «اغلب اوقات، ما دویدن را با ضرر برای استخوانهایمان…
-
بهترین پارک های آبی ایران | معرفی بزرگترین و هیجانانگیزترین مجموعهها
تفریح در پارک های آبی فقط به شناکردن محدود نمیشود؛ سرسرههای سقوط آزاد، استخر موج، رودخانههای خروشان و بازیهای مخصوص کودکان، تجربهای هیجانانگیز برای سنین مختلف میسازند. بعضی از بهترین پارک های آبی ایران در تهران، مشهد، کیش، قم و کرج قرار دارند و هرکدام با امکانات متفاوتی از علاقهمندان به تفریحات آبی استقبال…
-
بهترین پارک ها و فضاها برای چادر زدن در یزد
یزد از جمله شهرهای کهن و سنتی ایران به شمار می رود و به همین دلیل همه ساله بسیاری از افراد به خصوص در فصل پاییز و زمستان که هوای این منطقه گرمسیری و کویری معتدل تر است به آن سفر میکنند. در صورتی که شما نیز مایلید تا به شهر یزد سفر کنید…
-
پژوهش تازه، باور رایج درباره ۱۰ هزار قدم را به چالش کشید
شفقنا زندگی_ احتمالاً شنیدهاید که روزانه ده هزار قدم راه رفتن، کلید سلامتی و طول عمر است. این عدد جادویی مانند یک قانون پزشکی به نظر میرسد که بوسیله پزشکان در سراسر جهان ارائه شده است. اما این عدد از کجا آمده است؟ و آیا اصلاً درست است؟ به گزارش شفقنا زندگی به نقل از…
-
با این روش، گوجهفرنگی را تا یک سال تازه نگه دارید
شفقنا زندگی_ روش نگهداری گوجه فرنگی در فریزر را قدمبهقدم و ساده آموزش میدهیم. با این راهکار هوشمندانه، گوجههای اضافی را بهصورت پوره، حلقهای یا هلالی فریز کرده و بدون نیاز به یخزدایی، در تمام فصول سال برای تهیه خورشت، سس و سوپ استفاده کنید. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، آیا تا…
-
بهترین خوراکیها برای مردان؛ ۶ انتخاب ساده و کاربردی
شفقنا زندگی_ بسیاری از توصیههای تغذیهای برای مردان بر مصرف پروتئین بیشتر و ورزش تمرکز دارند، اما متخصصان میگویند برخی مواد غذایی ساده و در دسترس نیز میتوانند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب، پروستات، استخوانها و عضلات ایفا کنند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت نیوز، سلامت مردان تنها به مصرف پروتئین…
-
خبر خوب برای سلامت مغز؛ قدرت شگفتانگیز چای، توت و روغن زیتون
شفقنا زندگی_ نتایج مرور گسترده صدها مطالعه از سوی پژوهشگران دانشگاه سملوایز مجارستان نشان میدهد ترکیبات گیاهی موسوم به «پلیفنول» که در چای، توتها، کاکائو و روغن زیتون فرابکر یافت میشوند، میتوانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، از سلولهای عصبی محافظت کرده و به حفظ سلامت مغز کمک کنند. با این حال، محققان تأکید…