Latest posts
-
شیر در روزهای آلوده؛ واقعیت چیست؟
خیلیها میگویند لبنیات به خصوص شیر میتواند اثر آلودگی هوا را از بدن بیرخیلیها میگویند لبنیات به خصوص شیر میتواند اثر آلودگی هوا را از بدن بیرون کند. اما واقعا از یک لیوان شیر چه کاری برای ریهای که در هوای آلوده نفس میکشد، برمیآید؟ هر بار که هوا آلوده میشود، کنار توصیههایی مثل ماندن…
-
مخاط بینی چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
شفقنا زندگی_ اگر به سرماخوردگی مبتلا شدهاید و ترشحات بینی به سمت پشت گلو حرکت میکنند و ناخواسته آنها را میبلعید، جای نگرانی نیست؛ این کار باعث بازگشت ویروس به بدن یا تشدید بیماری نمیشود. حرکت مخاط به سمت گلو و بلع آن، بخشی طبیعی از روند پاکسازی مجاری تنفسی است که بدن بهطور مداوم…
-
چگونه منیزیم بیشتری جذب بدن میشود؟
شفقنا زندگی_ جذب منیزیم در بدن تنها به میزان مصرف آن بستگی ندارد؛ برخی مواد غذایی مانند جو دوسر، موز، ماست و نخود با تأمین منیزیم، فیبر یا ترکیبات مفید برای سلامت روده، میتوانند به استفاده بهتر بدن از این ماده معدنی کمک کنند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت نیوز، منیزیم یکی…
-
چه زمانی برای نقاشی ساختمان مناسب تر است؟
رپرتاژ آگهی – چکیده : اگر برایتان این سؤال مطرح است که چه زمانی برای نقاشی ساختمان مناسب تر است، باید بدانید انتخاب زمان مناسب فقط به فصل سال محدود نمیشود. دمای محیط، میزان رطوبت، امکان تهویه، وضعیت دیوارها و نوع رنگ مورد استفاده، همگی میتوانند روی کیفیت و سرعت اجرای رنگ تأثیر بگذارند. در این…
-
معرفی املاک جوکار در منطقه پردیس تهران
رپرتاژ آگهی – املاک جوکار نامی آشنا و معتبر در حوزه خرید، فروش و سرمایهگذاری ملکی در شهر جدید پردیس است که با تکیه بر سالها تجربه میدانی و شناخت عمیق از بافت شهری این منطقه، بستری مطمئن و شفاف برای خریداران، مالکان و سرمایهگذاران مسکن فراهم کرده است. رشد روزافزون ساختوسازها و تنوع پروژههای…
-
راهنمای خرید سیر سیاه؛ چگونه سیر سیاه اصل و باکیفیت را انتخاب کنیم؟
رپرتاژ آگهی – سیر سیاه در سالهای اخیر به یکی از محصولات پرطرفدار در میان افرادی تبدیل شده است که به دنبال یک ماده غذایی متفاوت و خوشطعم برای قرار دادن در رژیم غذایی خود هستند. این محصول از فرآیندی به نام تخمیر یا فرآوری کنترلشده سیر تازه به دست میآید و در این فرآیند،…
-
محاسبه بار سرمایشی برای سولههای صنعتی؛ چگونه ظرفیت واقعی سیستم سرمایش را تعیین کنیم؟
رپرتاژ آگهی – وقتی صحبت از خنککردن یک سوله صنعتی به میان میآید، معمولاً اولین سؤال این است: «برای این سوله چند دستگاه کولر لازم داریم؟» اما پاسخ این سؤال از روی متراژ بهتنهایی به دست نمیآید. یک سوله ۱۰۰۰ مترمربعی میتواند در دو پروژه مختلف، نیاز سرمایشی کاملاً متفاوتی داشته باشد. ارتفاع سالن، جنس…
-
معروفترین برندهای ساندویچ پانل ایران و وضعیت تأمین آنها در اصفهان
رپرتاژ آگهی – وقتی قرار است برای یک سوله صنعتی، سردخانه، سالن تولید، انبار یا ساختمان پیشساخته ساندویچ پانل خریداری شود، معمولاً اولین سؤال این است که «کدام برند بهتر است؟». اما در پروژه واقعی، انتخاب فقط بین نام برندها نیست. نوع هسته عایق، ضخامت، جنس ورق، کیفیت اتصال پانلها، دقت تولید، شرایط حمل، زمان…
-
7 نکته طلایی برای انتخاب بهترین نقاش ساختمان در تهران؛ قبل از شروع کار این موارد را بدانید
رپرتاژ آگهی – چکیده : برای انتخاب بهترین نقاش ساختمان در تهران نباید فقط به قیمت نگاه کرد. نمونهکار، تجربه، کیفیت زیرسازی، نوع رنگ، دقت اجرا، تمیزی محیط و شفافیت در اعلام هزینه همگی اهمیت دارند. قبل از شروع پروژه، وضعیت دیوارها را بررسی کنید، درباره مراحل اجرا سؤال بپرسید و مطمئن شوید که دقیقاً میدانید…
-
اجرای نورپردازی نما ویلا و باغ مدرن
رپرتاژ آگهی – تعدادی چراغ در مسیر باغ و چند منبع نور کنار استخر نصب میشود؛ اما نتیجه شباهتی به تصویری که مالک از یک ویلای مدرن در ذهن دارد، پیدا نمیکند. بعضی قسمتها بیش از حد روشن میشوند، بخشهای مهم در تاریکی میمانند و نورهای پراکنده آرامش شبانه باغ را از بین میبرند. موفقیت…